Termine 2026
Samstag, 28. Februar 2026
Naturkosmetik Teil I - Workshop
In diesem Kurs lernst du, wie du dir aus natürlichen Rohstoffen ganz einfach deine Kosmetikprodukte für den täglichen Gebrauch herstellen kannst. Und das ohne bedenkliche Inhaltsstoffe, lange Zutatenlisten und Massen an Plastikmüll.
In gemütlicher Runde werden wir mischen, rühren und mixen, sodass du am Ende 5 pflegende Produkte mit nach Hause nimmst. (ein Zahnputzmittel, eine Lippenpflege, ein Deo, eine Gesichts/Körperpflege und ein Badezusatz)
Beginn: 15 Uhr, ca. 3 Stunden
45 €/Person, inklusive aller Materialien, ein Skript mit Rezepten und Getränke
Freitag, 10. April 2026
Kräuterspaziergang
Die ersten essbaren Wildkräuter
Die Natur ist erwacht, die Vögel erfreuen uns mit ihrem lebhaften Gesang, und die frischen Wildkräuter sprießen schon kräftig.
Wir machen uns gemeinsam auf den Weg das erste wilde Grün zu entdecken und du erfährst warum es sich lohnt, das sogenannte "Unkraut" in den Speiseplan zu integrieren.
Beginn: 15.30 Uhr
Dauer: 2 Stunden, ca. 3 km
Preis: 22€/Person inklusive kleiner Kostprobe
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach (in der Nähe der Fischteiche)
Samstag, 18. April 2026
Kräuterspaziergang
Fit und gesund in den Frühling mit essbaren Wildpflanzen
Der Frühling erwacht - und mit ihm die Kraft der Natur.
Entdecke bei unserer Kräuterführung die Welt der essbaren Wildpflanzen und erfahre, wie du mit ihnen deine Gesundheit stärken kannst. Dabei erhältst du Infos zum Erkennen der Pflanzen, ihren Inhaltsstoffen und Verwendungsmöglichkeiten.
Begleitet werden wir von Luisa Koch, Sport- und Ernährungscoach, sie gibt dir zusätzlich wertvolle Tipps für eine gesunde Ernährung - so startest du voller Energie in die neue Jahreszeit.
Beginn: 15 Uhr
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Preis 25€/Person inklusive kleiner Wildkräutersnack
Ort: Marktheidenfeld, genauer Treffpunkt wird noch Bekannt gegeben.
Mit dabei: Sport- und Ernährungscoach Luisa Koch
Sonntag, 26. April 2026
Kräuterführung
Fit und gesund in den Frühling mit essbaren Wildkräutern
Bei einem gemütlichen Spaziergang zur Karlsburg tauchen wir ein in unsere heimische Pflanzenwelt und ihr erfahrt welche wildwachsende Köstlichkeiten uns jetzt im Frühjahr helfen können, unseren Organismus wieder in Schwung zu bringen. Dabei erhaltet ihr Infos zum Erkennen der Pflanzen, ihren Inhaltsstoffen und Verwendungsmöglichkeiten, sowie eine kleine Kostprobe.
Beginn: 11.00 Uhr - 13.30 Uhr
Preis: 26,50€/Person
Treffpunkt: Parkplatz (am Main), Fährgasse in Mühlbach
Anmeldung über die Vhs Karlstadt
Samstag, 9. Mai 2026
Essbares und Heilsames unserer Bäume im Frühjahr - Waldrundgang
Jetzt im Frühling verwöhnt uns der Wald nicht nur mit seinem herrlichen Grün, sondern bietet uns auch Kulinarisches und Heilendes.
Wir begeben uns gemeinsam auf einen kleinen Spaziergang, wobei ihr eingeladen seid unsere heimischen Waldbäume mit allen Sinnen wahrzunehmen. Außerdem werdet ihr euren eigenen Baumblätter-Essig ansetzen und diesen mit nach Hause nehmen.
Beginn: 14.00 Uhr, 2,5 Stunden, ca. 4 km
Treffpunkt: 97849 Roden, Ende Gartenstraße (ehem. Firma Redelbach)
Preis 22€/Person inklusive Materialien und Handout
Freitag, 22. Mai 2026
Kräuterspaziergang - mit Herstellung eines Kräutersalzes
Bei einer kleinen Runde tauchen wir ein in unsere heimische Pflanzenwelt. Wir entdecken dabei eine Vielfalt an essbaren Wildkräutern und du erfährst alles Wissenswerte über die verschiedensten Verwendungsmöglichkeiten. Ebenso gebe ich dir einige Bestimmungsmerkmale mit an die Hand, sodass du die Pflanzen in Zukunft wiedererkennen kannst.
Im Anschluss stellen wir aus den von uns gesammelten Kräutern ein aromatisches Gewürzsalz her. Bitte einen Sammelkorb/Baumwollbeutel mitbringen, alle weiteren Materialien werden gestellt. Für Familien geeignet.
Beginn: 15.30 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach (In der Nähe der Fischteiche)
Anmeldung über die Vhs Marktheidenfeld
Samstag, 13. Juni 2026
Kräuterführung durch unseren Heil- und Wildkräutergarten + Workshop
Bei einer inspirierenden Kräuterführung durch unseren Garten erfährst du Wissenswertes über die Vielfalt, Wirkung und Anwendung der Kräuter in der Naturheilkunde.
Im Anschluss kannst du in einem praxisnahen Workshop selbst aktiv werden. Ich zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten, wie du die wertvollen Inhaltsstoffe der Heilpflanzen konservieren kannst, und du stellst dir 3 Kräuterauszüge für deine Hausapotheke her.
Beginn: 15.00 Uhr, ca. 3 Stunden
39 €/Person inklusive Materialien, Skript und Getränke
Samstag, 19. September 2026
Superfood Sanddorn - Workshop
Näheres folgt in Kürze
Freitag, 25. September 2026
Früchte der Hecke und des Waldes
bei einem Spaziergang erfährst du, mit welch essbaren und heilkräftigen Wildfrüchten uns die Natur im Herbst beschenkt und wie du sie ganz einfach anwenden und verarbeiten kannst.
Im Anschluss setzen wir gemeinsam ein wohltuendes Wacholder-Massageöl an.
Beginn: 16.00 Uhr
Dauer: ca. 2,5 Stunden, 2 km
Treffpunkt: 97842 Karbach, Ende der Bergstraße
Preis: 22€/Person
Samstag, 24. Oktober 2026
Heilkräftige Wurzeln - Workshop
Näheres folgt in Kürze
Samstag, 21. November 2026
Kräuter-Salben - Workshop
Salben waren schon immer ein beliebtes Heilmittel zur Linderung leichter Beschwerden.
In diesem Workshop lernst du, wie du mit natürlichen Rohstoffen ganz einfach deine Kräutersalben selbst herstellen kannst. Wir werden gemeinsam Wurzeln graben, Ölauszüge herstellen und diese
zu Salben weiterverarbeiten.
Beginn: 14 Uhr, ca. 3,5 Stunden
43 €/Person, inklusive Skript, Materialien für 3 Salben (eine Beinwellsalbe (für alle stumpfen Verletzungen, sowie bei Gelenkschmerzen), eine Lärchenharzsalbe (bei schlecht heilenden Wunden, rheumatischen Beschwerden und Erkrankungen der Atemwege) und ein Venenbalsam aus Rosskastanien, sowie Getränke.
Samstag, 28. November 2026
Das Mischen von Kräutertees - Workshop
Zum Aufwärmen nach einem winterlichen Spaziergang, zur Linderung bei Erkältungskrankheiten oder eine Tasse mit beruhigenden Kräutern am Abend - Kräutertees sind der ideale Begleiterin der Winterzeit.
In gemütlicher Runde tauchen wir ein in die Aromen des Sommers und mischen uns wohlschmeckende Teekreationen. Du erhältst alle wichtigen Infos vom Sammeln der Kräuter bis zur idealen Zusammenstellung eines Heil- und Genusstees.
Die Teekräuter stammen aus unserem eigenen Garten und wurden von mir von Hand geerntet und getrocknet.
Beginn: 15.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Preis: 43€/Person, inklusive Skript, Materialien (3 Kräutertees, die du mit nach Hause nimmst)
und Getränke.
Termine 2025
Freitag, 10. Oktober
Wilde Kräuter, Samen und Wurzeln - Kräuterspaziergang
Die Tage werden kürzer, der Wald bunter und bald kommt der erste Frost.
Doch müssen wir noch lange nicht auf die kostbaren Gaben der Natur verzichten.
Der Herbst hält für uns eine Fülle an essbaren Wildkräutern, schmackhaften
Samen und heilkräftigen Wurzeln bereit.
Wir begeben uns gemeinsam auf einen Spaziergang durch den Wachengrund
(ca. 4 km) und du lernst verschiedene Wildpflanzen und ihre
Verwendungsmöglichkeiten kennen
Beginn: 15 Uhr, ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Parkplatz Wachengrund, Zufahrt über Steinmark
Preis: 22 €/Person (inklusive kleiner Snack)
Freitag, 24. Oktober
Kräuter-Salben - Workshop
Anmeldung über die VHS Marktheidenfeld
Samstag, 15. November
Naturkosmetik Teil I - Workshop
Beginn: 15 Uhr
Näheres wird noch Bekannt gegeben.
Samstag, 22. November
Kräuter-Salben - Workshop
Salben waren schon immer ein beliebtes Heilmittel zur Linderung leichter Beschwerden.
In diesem Workshop lernst du, wie du mit natürlichen Rohstoffen ganz einfach deine
Kräutersalben selbst herstellen kannst.
Wir werden gemeinsam Wurzeln graben, Ölauszüge herstellen und diese
zu Salben weiterverarbeiten.
Beginn: 14 Uhr, ca. 3,5 Stunden
43 €/Person, inklusive Skript, Materialien für 3 Salben (eine Beinwellsalbe (für alle stumpfen
Verletzungen, sowie bei Gelenkschmerzen), eine Lärchenharzsalbe (bei schlecht heilenden Wunden, rheumatischen Beschwerden und Erkrankungen der Atemwege) und ein Venenbalsam aus Rosskastanien, sowie Getränke.
Samstag, 29. Novermber
Das Mischen von Kräutertees - Workshop
Zum Aufwärmen nach einem winterlichen Spaziergang, zur Linderung bei Erkältungskrankheiten
oder eine Tasse mit beruhigenden Kräutern am Abend - Kräutertees sind der ideale Begleiter
in der Winterzeit.
In gemütlicher Runde tauchen wir ein in die Aromen des Sommers und mischen uns wohlschmeckende Teekreationen. Du erhältst alle wichtigen Infos vom Sammeln der Kräuter bis zur idealen Zusammenstellung eines Heil- und Genusstees.
Die Teekräuter stammen aus unserem eigenen Garten und wurden von mir von Hand geerntet
und getrocknet.
Beginn: 15.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Preis: 43€/Person, inklusive Skript, Materialien (3 Kräutertees, die du mit nach Hause nimmst)
und Getränke.
Freitag, 05. Dezember
Kräuter-Salben - Workshop
Anmeldung über die VHS Karlstadt
Termine für das Jahr 2026 folgen in Kürze
Die Führungen finden alle im Raum Marktheidenfeld statt, der jeweilige Treffpunkt und weitere Infos werden noch Bekannt gegeben.
bereits stattgefunden
Termine 2025
Samstag, 18. Januar
Kräuter-Salben - Workshop
VHS-Marktheidenfeld
Samstag, 08. März
Das Mischen von Kräutertees - Workshop
Vielleicht suchst du einen Tee für die Fastenzeit, zur Linderung von
Erkältungskrankheiten, oder einfach nur zum Genießen.
In gemütlicher Runde tauchen wir ein in die Aromen des Sommers und mischen uns leckere Kräutertees. Du erhältst alle wichtigen Infos vom Sammeln der Kräuter bis zur idealen Zusammenstellung eines Heil- und Genusstees.
Die Teekräuter stammen aus unserem eigenen Garten und wurden von mir von Hand geerntet
und getrocknet.
Beginn: 14.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Preis: 32€/Person, inklusive Skript, Materialien (3 Kräutertees, die du mit nach Hause nimmst)
und Getränke.
Freitag, 4. April
Kräuterspaziergang
Fit und gesund in den Frühling mit essbaren Wildkräutern
Die Natur ist erwacht, die Vögel erfreuen uns mit ihrem lebhaften Gesang,
und die frischen Wildkräuter sprießen schon kräftig.
Wir machen uns gemeinsam auf den Weg, und ihr werdet erfahren, welch
wildwachsende Köstlichkeiten uns jetzt im Frühjahr helfen können, unseren
Organismus wieder in Schwung zu bringen.
Beginn: 15.30 Uhr
Dauer: 2 Stunden, ca. 3 km
Preis: 17€/Person
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach (in der Nähe der Fischteiche)
VHS Marktheidenfeld
Freitag, 11. April
Die grüne Neune - Kräuterspaziergang
Unsere essbaren Wildpflanzen und die traditionelle Gründonnerstagssuppe.
Für unsere Vorfahren waren die ersten Frühlingskräuter nach einem langen Winter eine kraftspendende
Nahrungsquelle. Bis heute hat sich der Brauch, aus 3 x 3 Kräutern eine Frühlingssuppe zuzubereiten, gehalten,
und vielerorts kommt diese "Grüne Neune" als traditionelle Speise am Gründonnerstag auf den Tisch.
Bei diesem Kräuterspaziergang suchen und bestimmen wir die passenden Kräuter und im Anschluss gibt es
einen kleinen Wildkräuter-Snack.
Beginn: 15.30 Uhr
Dauer: 2 Stunden, ca. 3 km
Preis: 18€/Person
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach (in der Nähe der Fischteiche)
Samstag, 3. Mai
Essbares und Heilsames unserer Bäume im Frühjahr - Waldrundgang
Jetzt im Frühling verwöhnt uns der Wald nicht nur mit seinem herrlichen
Grün, sondern bietet uns auch Kulinarisches und Heilendes.
Wir begeben uns gemeinsam auf einen kleinen Spaziergang, wobei ihr eingeladen seid,
unsere heimischen Waldbäume mit allen Sinnen wahrzunehmen. Außerdem werdet
ihr euren eigenen Baumblätter-Essig ansetzen und diesen mit nach Hause nehmen.
Beginn: 14.00 Uhr, 2,5 Stunden, ca. 4 km
Treffpunkt: 97849 Roden, Ende Gartenstraße (ehem. Firma Redelbach)
Preis 22€/Person inklusive Materialien und Handout
VHS Marktheidenfeld
Freitag, 23. Mai
Kräuterspaziergang
Bei einer kleinen Runde in schönster Natur werden wir verschiedene essbare Wildkräuter
sammeln und diese im Anschluss zu einem Kräutersalz verarbeiten.
Beginn: 15.30 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Treffpunkt wird noch Bekannt gegeben.
Preis: 20€/Person
Sonntag, 01. Juni
Tag der offenen Gartentür - im Landkreis Main-Spessart
Wir sind mit dabei
10.00 - 17.00 Uhr
Samstag, 14. Juni
Kräuterführung durch unseren Heil- und Wildkräutergarten + Workshop
im Anschluss zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten, wie du die wertvollen
Inhaltsstoffe der Heilpflanzen konservieren kannst. Gemeinsam stellen wir
3 Kräuterauszüge für deine Hausapotheke her.
Beginn: 15.00 Uhr, ca 3 Stunden
35 €/Person inklusive Materialien, Skript und Getränke
Mittwoch, 16. Juli
Abendlicher Kräuterspaziergang - Sommerkräuter
Unsere Heilpflanzen haben im Laufe des Sommers viel Sonnenenergie
gespeichert und enthalten jetzt eine hohe Konzentration an Wirkstoffen.
Unsere Vorfahren nutzten diese Zeit um ihre pflanzliche Hausapotheke
für ein ganzes Jahr zu sammeln.
Auf dieser Kräuterführung lernst du einige dieser Wildpflanzen kennen
und erfährst, wie du diese Geschenke der Natur für dich nutzen kannst.
Beginn: 18 Uhr, ca. 2 Stunden
Den genauen Treffpunkt erfährst du bei der Anmeldung.
Preis: 18 €/Person
Mittwoch, 6. August
Reise in die Kräuterwelt - Ferienprogramm
Freitag, 26. September
Früchte der Hecke und des Waldes
bei einem Spaziergang erfährst du, mit welch essbaren und heilkräftigen
Wildfrüchten uns die Natur im Herbst beschenkt und wie du sie ganz einfach
anwenden und verarbeiten kannst.
Im Anschluss setzen wir gemeinsam ein Wacholder-Massageöl an.
Beginn: 16 Uhr
Dauer: ca. 2,5 Stunden, 2 km
Treffpunkt: 97842 Karbach, Ende der Bergstraße
Anmeldung über die VHS Marktheidenfeld
Termine 2024
Samstag, 24. Februar
Das Mischen von Kräutertees - Workshop
In diesem Workshop werden wir gemeinsam 3 Kräutertees
herstellen und du erhältst alle wichtigen Infos vom
Sammeln der Kräuter bis zur idealen Zusammenstellung
eines Heil- und Genusstees.
Beginn: 14.00 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Preis: 28€/Person, inklusive Skript, Materialien und Getränke
Freitag, 5. April
Kräuterspaziergang
Fit und gesund in den Frühling mit essbaren Wildkräutern
Beginn: 15.30 Uhr
Dauer: 2 Stunden, ca. 3 km
Preis: 15€/Person
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach
Samstag, 4. Mai
Waldrundgang
Essbares und Heilsames unserer Bäume im Frühjahr
Jetzt im Frühling lässt uns der Wald nicht nur an seinem herrlichen
Grün erfreuen, sondern bietet uns aus Kulinarisches und Heilendes.
Wir begeben uns auf einen kleinen Spaziergang, wobei ihr eingeladen seid,
unsere heimischen Waldbäume mit allen Sinnen wahrzunehmen.
Beginn: 14.00 Uhr, 2,5 Stunden, ca. 4 km
Treffpunkt: 97849 Roden, Ende Gartenstraße (ehem. Firma Redelbach)
Preis 20€/Person inklusive kleine Verköstigung
Kinder unter 12 Jahren sind kostenfrei
Freitag, 24. Mai
Kräuterspaziergang
Bei einer kleinen Runde in schönster Natur werden wir verschiedene Wildkräuter
sammeln und diese im Anschluss zu einem Kräutersalz verarbeiten
Beginn: 15.30 Uhr, ca. 2,5 Stunden
Treffpunkt: Festhalle Karbach
Preis: 20€/Person
Samstag, 15. Juni
Kräuterführung in unserem Heil- und Wildkräutergarten + Workshop
im Anschluss zeige ich dir verschiedene Möglichkeiten, wie du die wertvollen
Inhaltsstoffe der Heilpflanzen konservieren kannst. Gemeinsam stellen wir
3 Auszüge für deine Hausapotheke her.
Beginn: 15.00 Uhr, ca 3 Stunden
32 €/Person inklusive Material, Skript und Getränke
Freitag, 2. August
Kräuterführung - Sommerkräuter
Unsere Heilpflanzen haben im Laufe des Sommers viel Sonnenenergie
gespeichert und enthalten jetzt eine hohe Konzentration an Wirkstoffen.
unsere Vorfahren nutzten diese Zeit um ihre pflanzliche Hausapotheke
für ein ganzes Jahr zu sammeln.
Auf dieser Kräuterführung lernst du einige dieser Wildpflanzen kennen
und erfährst, wie du diese Geschenke der Natur für dich nutzen kannst.
Beginn: 16 Uhr, ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Im Tal, 97842 Karbach
Preis: 15€/Person
Freitag, 27. September
Früchte der Hecke und des Waldes
bei einem Spaziergang erfährst du, mit welch essbaren und heilkräftigen
Wildfrüchten uns die Natur im Herbst beschenkt und wie du sie ganz einfach
anwenden und verarbeiten kannst.
Im Anschluss setzen wir gemeinsam ein Wacholder-Massageöl an.
Beginn: 16 Uhr
Dauer: ca. 2,5 Stunden, 2 km
20€/Person
Treffpunkt: Karbach, Ende Bergstraße
Freitag, 04. Oktober
Wilde Kräuter, Früchte und Wurzeln - Kräuterführung
im Wachengrund
Anmeldung über-VHS Marktheidenfeld
Samstag, 23. November
Kräuter-Salben - Workshop
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen zur Salbenherstellung.
Wir werden gemeinsam Wurzeln graben, Ölauszüge herstellen und diese
zu Salben weiterverarbeiten.
Beginn: 14 Uhr, ca. 3 Stunden
35 €/Person, inklusive Skript, Materialien für 3 Salben (Beinwellsalbe, Lärchenharz-,
und Venenbalsam), sowie Getränke
Samstag, 30. November
Kräuter-Salben - Workshop
VHS-Karlstadt
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